​

 

Moje meno je Anna, som vyštudovaná psychologička a atestáciu som získala z odboru klinická psychológia. Oblasti, o ktoré sa v rámci psychológie najviac zaujímam je psychosomatika, psychológia zdravia, pozitívna psychológia ... Moja odborná prax zahŕňa prácu v rôznych zariadeniach, začínala som v Centre pre deti a rodiny, kde som pracovala s deťmi, dospievajúcimi, mladými dospelými i profesionálnymi rodinami. Bolo to jedno z najkrajších období môjho života... I keď to bolo mnohokrát mimoriadne náročné. Venovala som sa preventívnej činnosti, psychodiagnostike i terapii. Okrem toho som sprevádzala deti a budúcich rodičov procesom adopcie a venovala sa aj poradenstvu v oblasti rodičovstva. Moja kariérna cesta ďalej pokračovala v zdravotníctve, pracovala som v Psychiatrickej liečebni Samuela Bluma v Plešivci a následne na Psychiatrickom oddelení nemocnice sv. Barbory v Rožňave. V týchto zariadeniach som sa stretla s mnohými ľuďmi s najrôznejšími životnými príbehmi, ktoré boli častokrát ťažké a kde som si uvedomila, ako veľmi dôležité je starať sa o duševné zdravie, venovať pozornosť svojej duši a svojmu prežívaniu... Žiaľ, veľká väčšina ľudí to nerobí. Mnohých nás to neučili.. A to bola na oddelení moja práca, ukázať ľuďom, že môžu životom kráčať aj trochu inak, mnohokrát láskavejšie k sebe, viac prítomní a vedomí..., počúvať ich, byť tu pre nich, spracovávať ťažké životné skúsenosti. Realizovala som to formou každodennej skupinovej terapie a individuálnymi sedeniami. Pracovala som s ľuďmi, ktorí sa trápili úzkosťami, depresiami, psychosomatickými ťažkosťami, závislosťou, či psychózami. Okrem toho som sa venovala psychodiagnostickej činnosti, kde som realizovala rôzne psychologické vyšetrenia za účelom vstupnej diagnostiky kognitívnych funkcií, osobnosti, či psychopatológie pacientov. Tréningy kognitívnych funkcií, autogénny tréning či arteterapia boli tiež súčasťou mojej práce. Pri svojej terapeutickej práci vychádzam z PCA prístupu Rogersa (Človekom centrovaná psychoterapia). Roges vniesol do psychoterapie tému dôvery v človeka. Podľa neho má v sebe každý človek obrovský potenciál porozumieť sám sebe a svojmu prežívaniu a má schopnosť zmeniť svoje základné životné postoje, svoje sebapoňatie i svoje správanie. Keď mu preukážeme dôveru, dokáže jednotlivec prevziať zodpovednosť a riadiť svoj život, ktorý prirodzene smeruje k rastu a rozvíjaniu jeho vnútorných možností. Rogersov terapeutický prístup sa zameriava taktiež na význam VZŤAHU pre konštruktívnu zmenu v živote človeka. Vzťah medzi terapeutom a klientom môže byť liečivý a podporovať rozvoj človeka... Keď vo vzťahu vytvárame prostredie plné dôvery, kongruencie a prijímajúcej, otvorenej atmosféry...

 

 

Mám za sebou niekoľko rôznych vzdelávaní: 

​

Certifikovaná pracovná činnosť dopravná psychológia 01/2025 – trvá

Ukončená atestácia - Klinická psychológia

Výcvik v Tre (sebaskúsenosť)

Dlhodobý psychoterapeutický výcvik PCA – trvá

Psychoedukácia o traume a jej dôsledkoch I. A II a na riešenie zameraný prístupv psychotraumatológii.

Vzťahová väzba (teória a prax)

Práca s klientmi so psychotickou skúsenosťou

Traumatizácia v detstve a zdravie v dospelosti

Skúsenosti, sila a nádej v liečení traumy. Zdieľanie múdrosti 12 krokov AA

Základný kurz v Rorschachovej metóde (ročný výcvik)

Súcit a súcit so sebou – Slovenský inštitút pre psychotraumatológiu a EMDR

Kazuistický seminár Práca s traumatizovaným klientom, praktické aspekty – Shane Tylor

Porozumenie traume a disociácii cez neurobiológiu a vzťahovú väzbu – Slovenský inštitút pre psychotraumatológiu a EMDR

Výcvik v relaxačno-symbolickej psychoterapii

Lusherov Test voľby farieb – Centrum Salvator

Práca s rodinnou doskou – PhDr Lýdia Bátovská

Intenzívny kurz práce s terapeutickými kartami + krízová intervencia na školách

Hand Test – Centrum Salvator

Viacdimenzionálny kresebný test – Retedia s.r.o.

Neadro – vzdelávacie a poradenské centrum Ostrava. Přístupy v práci s lidmi s duševnímonemocněním

Neadro – vzdelávacie a poradenské centrum Ostrava. Co mi říkají mé sny

Baum test

​

​

 

A teraz by som sa Ti chcela priblížiť tým, že Ti poviem niečo „málo“ o sebe ...

​

 

Som snílek. Odjakživa som snívala a ponárala sa do bohatého vnútorného sveta – ako možno aj práve Ty. Pri pohľade na svet, na ľudí či do zrkadla som často premýšľala o tom, ako málo toho z človeka vidíme, však vidíme iba vonkajší obraz/zovňajšok, ale takmer všetko podstatné sa odohráva vnútri. Práve tam sa začína aj uzdravenie. Náš pohľad sa vyjasní v „momente“, keď sme pripravení pozrieť sa do vlastnej duše. Milujem pozorovať prírodu, hrabať sa v zemi, cítiť dotyk vetra na svojej tvári, zvuk handpanu, teplo domova… čítať knihu, počúvať príbehy alebo iba tak dýchať. Bavia ma encounterové skupiny, kde sa „učíme“ byť sami sebou … nie sme dokonalí, ale sme postačujúci a práve v tom je naša jedinečnosť. Osobnostne rastieme v smere byť spoľahlivo ozajstný. Ak cítiš, že je čas na zmenu, porozumenie alebo len potrebuješ niekoho, kto Ti bude načúvať – som tu pre Teba.

 

Anna Juhászová